Mé omluvené období...

21. dubna 2013 v 19:26 | Girl, which want to be slimmer |  Mé jídelníčky
V minulém článku a HLAVNĚ V KOMENTÁŘÍCH je vysvětleno, proč nebudu jíst hezky. Ale to, že jsem to omluvila, neznamená, že vás ochudím o přehled toho, co jsem snědla, abyste si nedělali falešné naděje, že je/není to v pohodě Smějící se. Tak zde to máme:
PÁTEK:
snídaně... jogurt vanilkový s hrstí pomerančové kůry v čokoládě
svačina... jablko
oběd... těstoviny s niva-cheese omáčkou
svačina...hašlerka, harribo žížala /velikost ukazováku/, laskonka /díky, tati/, 4 velikonoční domácí perníčky - NESNĚZENO NA JEDNOU!
večeře... ruská zmrzlina v kournoutku


SOBOTA /oslava/
snídaně... BÍLÝ JOGURT S HRSTÍ ROZINEK, PÁR MANDLÍ, SLUNEČNICOVÁ SEMÍNKA, TROCHA LNĚNÝCH SEMÍNEK, LŽIČKA KAKAA A SKOŘICE NA POSYPÁNÍ /stejně to chutnalo kysele S vyplazeným jazykem/
svačina... nic
oběd...půl misky vývaru se zeleninou, trocha písmenek, těstoviny s cheese-niva omáčkou /menší porce/
svačina/večeře... 3 tyčinky Merci, 2 kousky domácího medovníku /cca 7 cm dlouhý/, 4 minišnečci /průměr 4 cm/ se slaninkou vevnitř/, panacotta s jahodovoostružinovou omáčkou, cca 6 jednohubek /makrelová pomazánka, rohlík, kyselá okurka/

NEDĚLE /přednáška/
snídaně… bílý rohlík se sýrem
svačina… pytlík KEŠU/ pražené, solené/
oběd… 100 g sušených švestek /240 kcal/
svačina… pytlík sušeného ananasu, -> BABIČKA: 6 ks jablečného závinu /málo těsta, hodně jablek/, kuřecí vývar s domácími nudlemi
večeře… 1 karamel z Tesca
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lena Lena | Web | 21. dubna 2013 v 21:36 | Reagovat

Však jednou za čas nevadí, když jíš jinak ;) :) Když je toho pořád málo, tak to taky není dobré :)

2 notgoodenough notgoodenough | Web | 22. dubna 2013 v 8:40 | Reagovat

máš nádhernou váhu, takže si myslím že si to zasloužíš...ale pozor aby to tak nebylo porád :) já takhle jím celkem denně, pořád mám chutě, a nebo se chci odměnit, takže ted si to užij a pak zase v klidu najedeš na normální režim :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama